Rehabilitační ozdravné metody

Dornova metoda

Dornova metoda je šetrná manuální terapie/ pokud je Dornova metoda provedená správně ,je naprosto bezbolestná /, kterou se mohou léčit onemocnění a obtíže spojené s pohybovým aparátem. Pro svou jednoduchost, bezpečnost a účinnost je tato metoda stále oblíbenější a vyhledávanější. Dochází při ní k uvolnění blokád a bolestí v problematických partiích - převážně okolo páteře, kyčelních kloubů, kolen, kotníků a ramen. Velmi úspěšně léčí problémy se skoliózou, vyrovnává rozdílnou délku dolních končetin a tím napravuje celkovou statiku těla.

V České republice není Dornova metoda zatím příliš známá, přesto zde s ní již pracuje několik terapeutů. Lidé se na ně obracejí většinou v případech, kdy je klasická medicína a rehabilitace neúčinná a pacientovy bolesti dále přetrvávají. Někdy opravdu postačí jedno ošetření a klient se svého problému zbaví.

Co můžete čekat?

Před vlastní terapií by si s vámi měl terapeut  promluvit nejen o vašich zdravotních potížích, ale i o vašem způsobu života, do kterého spadá stravování, práce, rodinné zázemí, zájmy a podobně. Poté by mělo následovat odborné vyšetření délky dolních končetin a páteře. Je velmi důležité znát celkový fyzický a psychický stav pacienta.

Terapeut se vždy snaží nalézt příčinu obtíží.

Například některé bolesti páteře jsou zapříčeněny celkovou poruchou statiky, která je vyvolaná nestejnoměrnou délkou dolních končetin.

V praxi je tento jev velmi častý (rozdíl může činit i několik centimetrů!), ale bohužel je mu věnována téměř nulová pozornost a samotní klienti o této skutečnosti ani nevědí.

Dornova metoda navrací obratle a klouby do původní polohy za aktivní účasti klienta. Pracuje se přitom ve stoji, vsedě i vleže. Při napravování se obratel nebo kloub opět uvádí do správné polohy jemným tlakem. Náprava se provádí kyvadlovým pohybem protější ruky nebo nohy klienta. Při kývavém pohybu nohou nebo rukou se uvolňuje svalstvo v páteřní oblasti a terapeut pak může napravit zablokovaná místa. Tím, že se kloub nebo obratel vrátí do původní polohy, se klient velmi rychle zbaví bolesti.

Vzhledem k volnému a přirozenému pohybu končetin můžeme Dornovu metodu zařadit mezi bezpečné terapie. Je také terapií šetrnou - zásadně se neprovádí trhnutím, které by mohlo způsobit zablokování nebo i zhoršení stavu. Tato metoda je vhodná pro všechny lidi bez rozdílu věku, kteří jsou schopni pohybu, neboť během terapie je nutný aktivní přístup.

BREUSSOVA  MASÁŽ

Breussova masáž „meziobratlových plotének“ se dá velmi dobře kombinovat s metodou pana Dorna. Mnohé problémy páteře jako bolesti meziobratlových plotének, ústřel atd. se mohou spojením těchto dvou metod zcela lehce, bez rizika a s dobrou prognózou vyléčit. U většiny školitelů Dornovy techniky je Breussova masáž trochu opomíjená, ale jde o plnohodnotnou masáž, která se s úspěchem používá i samostatně.